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失眠是由什么引起的

来源:南昌失眠医院哪家好 时间:2017-05-16 15:23:43点击免费咨询医师点击QQ交流

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  失眠是我们遇到的在正常不过的现象了,我们在失眠的时候,往往采取的应对措施就是使用辅助药物,虽然我们都知道这样的做法不是正确的选择,但是最起码能够解燃眉之急。专家介绍说,科学治疗失眠的方法,就是找出失眠的幕后真凶,这样才能真正的解决失眠问题。
 
  我们的失眠究竟是谁在捣鬼?
 
  (1)身体疾病因素:身体疾病有哮喘、关节炎、心脏病、肾病、骨关节病、肠胃病、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、脑疾病等,都引起失眠。
 
  (2)生理、环境因素:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、飞机时睡眠环境的变化;卧室内噪音、强光、过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。
 
  (3)心理因素:如烦躁、焦虑或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。工作与学习的压力、生活的打击及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,从而引起失眠。
 
  (4)药物因素:服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状,睡眠浅,噩梦多。
 
  (5)脑神经分泌因素:现代科学通过临床观察失眠症患者,检测失眠症的患者的脑部数据时,发现93.2%的失眠症患者脑内神经分泌功能紊乱。
 
  通过以上的介绍,您应该对失眠原因有了清楚的了解了吧?面对失眠,我们尽量不要知识一味的通过药物进行睡眠,要知道长期性的服用药物,是会给我们的身体造伤害,并且还会带来药物依赖症。如果您还有什么不明白的地方, 请随时咨询我院的在线专家,专家会给您提供最专业的解答,

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